1963年1月20日出生在北京大兴；

1980年5月于大兴安定中学毕业；

1980-1984年参加大兴文化馆文学社，后成为大兴作协会员；

1981年开始陆续在《星星》诗刊、大兴文学期刊等发表诗歌、散文、小小说等作品；

1984年参加鲁迅文学社进修；

1986年后因故搁笔；

2016年开始，参加旗袍协会组织的旗袍走秀演出活动；

2018年获得大兴旗袍美人荣誉称号；

2019年获得诗朗诵公益奖；

2019年获得“创生杯”大赛二等奖；

2019年获得第29次全国助残日杰出奖；

2019年获得为祖国喝彩民族春晚群众艺术展演”优秀节目“称号

2020年参加民间第五届中医春晚小品《当归》中的妈妈角色演出；

2021年参加北京《旗领时尚-嘉年华》大型展演活动，取得荣誉证书；

2021年作为导演助理参加中央广播电视总台中央新影发现之旅频道播出的《中医之春》联欢晚会并出演小品《九芝堂》中妈妈角色演出；

自2020年开始参与组织艺术沙龙活动，并每周排练话剧小戏等。